ダンス!ダンス!ダンス!

Posted under ダンスDe健康, ダンスDe色々 by メタボ姫 on 金曜日 10 4月 2009

私はディスコやクラブにほとんど行ったことがありません。唯一あるのが知り合い主催のクラブ・パーティのようなイベントだけ・・・。
もう若くはないのですが、若いころもダンスには全然興味がありませんでした。

でも音楽が嫌いだったわけではないし、リズムにのれないわけではないんですよ;;(^o^);;逆に音楽は好きな方だし、クルマを運転する時はCDをかけて自然とリズムをとっているほうです。

でもダンスというのはずっと恥ずかしくて出来なかったんです。
人前で踊るのはもちろん、一人で踊るのなんてなんだか恥ずかしい~、と思ってました。

でも、ダイエットをきっかけにダンスを一人で踊るようになって、ダンスに目覚めちゃいました☆
汗だくになるまで一人で踊りまくるんですが、気づいたら1時間たってることもありますよ!

ブラジルのカーニバルやハワイのフラなどみんな楽しそうに踊ってるじゃないですか。やっぱりダンスって人間の根源的な部分を刺激するんだと思います。
日本にも阿波踊りやよさこいなどがありますし、万国共通なんですよ、きっと。

ダンスは踊り続けると、どんどん頭が真っ白になって先祖がえりするような感じになってきます。
でもそうなるためには、本気で踊らないとダメですよ!私も最近やっとそんな感じになってきました(=^ o ^=)
ダイエット効果を期待して始めたダンスなんですけど、ちょっとはまっちゃいました。

ダンス・ダンス・ダンス!ですよ。皆さんもダンスを始めてみませんか。

おすすめサイト→沖縄の水族館へ